Activités de loisirs

Activités de loisirs Enfants

Karaté
Intervenante : Kelly DA COSTA
Le Karaté, art martial japonais, est avant tout un sport de
défense et de riposte. Il fait appel au mental, à la concentration,
à la persévérance et à l’implication.
Mercredi 17h – 18h 5/8 ans
Mercredi 18h – 19h 9/13 ans

Zumba
Intervenante : Safia AFIF
Mélange de danse et de jeux qui permet aux enfants de développer
leur coordination, leur sociabilité, leur mémoire, leur créativité,
et surtout de s’amuser dans la bonne humeur.
Mercredi 14h -14h45 5/8 ans
Mercredi 14h45 – 15h45 9/15 ans

Arts plastiques
Intervenante : Zahira NAFIE THOMAS
Les arts plastiques ont pour but de révéler les capacités créatives
et artistiques chez l’enfant pour exprimer ses émotions et s’accorder
un moment de détente.
Mercredi de 16h à 18h 6/12 ans

Kidisport
Intervenante : Joanne BENAGA
Activité multi-sports qui permet le développement psychomoteur des enfants.
Samedi de 9h30 -10h30 3/6 ans

Arts du cirque
Intervenante : Charlyne BARGETZI
De l’acrobatie à l’équilibre sur objet en passant par la jonglerie et l’expression corporelle.
Samedi de 10h30 à 11h30 6/10 ans

Activités de loisirs Adultes

Cuisine Gastronomique
Intervenant : Stéphane HUMBERT
Atelier encadré par un chef cuisinier. Chaque séance est ponctuée par une dégustation de plats réalisés par le groupe.
Mercredi, 1 fois par mois – A partir de 18h

Qi gong
Intervenante : Myriam WENDLING
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Qong est un art de santé où les mouvements souples et fluides associés à une respiration calme harmonisent toutes les fonctions organiques du corps.
Mardi 12h30-13h30 (au Foyer St Arbogast)

Méditation Pleine conscience
Intervenant : Richard KISTER
L’objectif de l’atelier est de découvrir et développer vos capacités à gérer le stress par des exercices basés sur le corps et l’esprit. Accordez-vous cette pause bien-être dans votre agenda. La pratique est laïque et accessible à tous.
Lundi 12h30 – 13h30 au 305, route de Schirmeck
Mercredi 12h30 – 13h30 au 10, rue d’Ostwald

Zumba
Intervenante : Safia AFIF
La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobie et de danse. Les chorégraphies s’inspirent des danses latines, du bollywood, de la danse du ventre ou du swing.
Vendredi 19h15-20h15

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