Secteurs familles

Le mois d’octobre a été riche en propositions pour les familles !

Les ateliers parents-enfants battent leur plein pour notre plus grand plaisir : petits et grands ont pu partager plusieurs moments conviviaux ensemble autour d’ateliers brico, cuisine ou encore se laisser tenter par des expériences scientifiques. L’occasion de passer de chouettes moments en famille et l’occasion de réitérer ces ateliers à la maison 😊.

Les ateliers à destination des parents ont également repris. Ce mois-ci l’alimentation était à l’honneur. Avec Marie (diététicienne) et Marion (psychologue) de la Maison Sport Santé nous avons pu échanger autour de « l’alimentation et la vie de famille ». Ce fût l’occasion d’aborder le déroulement des repas chez chacune des familles présentes : discuter des habitudes et rituels de chacun, mais aussi de déculpabiliser certaines pratiques, et réfléchir ensemble à des astuces afin que ce temps familial reste un moment convivial et de partage.

Dans la même thématique, Mélody Kovac, diététicienne du CAAPS, est venue proposer un café-parents où nous avons pu échanger autour de l’alimentation et du budget : comment faire ses courses en essayant d’économiser tout en consommant des produits bons pour la santé.

Et parce que se retrouver entre parents pour cuisiner des produits sains et découvrir de nouvelles recettes à refaire en famille c’est toujours un beau moment de partage, Marie, diététicienne de la maison sport santé, est venue proposer un atelier culinaire où les familles ont pu réaliser de bons petits plats à l’aider d’un panier de légumes bio et de saison.

Le mois d’octobre a également été la reprise pour les dimanches « sport en famille ». L’occasion de se retrouver pour se défouler et pratiquer une activité physique entre parents et enfants. Les séances sont encadrées par Paul, éducateur sportif d’Unis Vers le Sport.

Une rentrée parfaite pour (re)prendre de bonnes habitudes alimentaires et sportives pour rester en pleine santé !

---

 

Voici la proposition des rencontres prévues au mois de novembre, inscription à l’accueil du Centre :

• La commission familles aura lieu le lundi 20 novembre 14h à 16h au Centre, en salle convivialité.

Toutes les familles ayant participé et/ou souhaitant participer à des actions du secteur familles sont les bienvenues !

 

• Des ateliers parents/enfants au Centre ou aux Tanneries, les mercredis de 14h30 à 16h30, 1€/famille (sur inscription, auprès de l’accueil du CSC, au plus tard le lundi avant l’atelier)

Mercredi 15 novembre : Au Centre – Atelier bricolage (tous âges) – Réalisation de boules de graisse pour les oiseaux

Mercredi 22 novembre : Aux Tanneries – Atelier artistique (tous âges) – Pâte à sel

Mercredi 29 novembre : Au Centre – Atelier cuisine (tous âges) – confectionnons un moelleux au chocolat et à la betterave

 

 

 

 

 

 

• Atelier cuisine à destination des parents avec Marie, diététicienne à la Maison Sport Santé de Strasbourg, via le dispositif PRECCOSS(PRise En Charge Coordonnée des enfants Obèses et en Surpoids de Strasbourg) :

Vendredi 17 novembre de 9h30 à 11h aux Tanneries. 1€/participant, sur inscription à l’accueil du CSC.

• Atelier cuisine à destination des parents avec l’association VRAC, venez cuisiner un légume dans son entièreté avec Alice et Julianne :
  

Jeudi 23 novembre de 9h30 à 11h30 au Centre. Gratuit, sur inscription à l’accueil du CSC.

 

• Petit-déj des parents, jeudi 30 novembre de 8h30 à 10h aux Tanneries, en salle Parent’aise.

Venez prendre un café et partager un moment convivial entre parents après avoir déposé vos enfants à l’école (les enfants non scolarisés sont les bienvenus).

 

• Atelier pour les parents : Gratuit – sur inscription – ouvert à tous les parents

3 rencontres animées par Bénédicte Valette d’Osia à destination des parents afin d’échanger autour du « lâcher prise » dans son quotidien parental.

– Prendre conscience de nos pensées pièges, les apprivoiser et les rediriger. C’est en prenant conscience de ces pensées que l’on peut commencer à les modifier.

– Utiliser des outils de psychologie positive pour faire évoluer durablement son état d’esprit.

 Vendredi 24 novembre

Vendredi 08 décembre

Vendredi 15 décembre

 De 9h à 11h30 environ, au Centre Socioculturel de la Montagne verte « Le Centre » – 10 rue d’Ostwald

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• Spectacle de danse pour les familles « Geh nicht in den Wald, im Wald ist der Wald » (à partir de 7 ans) samedi 25 novembre à 18h au Maillon (boulevard de Dresde, arrêt Wacken) à Strasbourg (3€/personne – inscriptions à l’accueil du CSC), dans la limite des places disponibles.

Comment naissent les discriminations ? Comment s’expriment-elles au quotidien ? Comment en parle-t-on ? Tout cela mis en scène par 4 danseurs en dialogue avec leurs musiciens. Pièce réalisée par Tabea Martin.

Groupe en autonomie

 

---

Et toujours en période scolaire….

• Les temps de Parent’aise : Des temps d’accueil, de ressources et d’échanges pour les familles en présence de la référente familles (sans inscription).

• Vendredi 10 novembre au Centre de 9h à 11h, en salle de Convivialité.
• Vendredi 24 novembre au Centre de 9h à 11h, en salle de Convivialité : début de l’atelier pour les parents, voir ci-dessus.

 

 

 

 

 

 

 

 

• Le temps d’accueil des parents et de leur(s) enfant(s) de 0 à 3 ans, en période scolaire les lundis de 8h30 à 10h30 aux Tanneries (305 route de Schirmeck). Gratuit (dans la limite des places disponibles).

Une médiatrice animale, un musicien et une psychomotricienne interviendront ce mois.

 

 

 

 

 

 

 

 

• Sport en Famille, tous les dimanches de 10h à 12h au gymnase de l’école Erckmann-Chatrian.

Gratuit. Inscription directement à l’accueil du CSC 10 rue d’Ostwald, par mail à accueil@cscmontagneverte.asso.fr ou par téléphone au 03.88.16.31.60